怎么知道自己月经正不正常呢？是不是造成月经不调了呢？其实判断月经是否正常很简单，主要从月经前期和后期判断就可以了。就知道自己的月经是否正常。

　　 一、月经前期：

　　    1、月经周期提前7天以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上；

　　    2、月经周期是否提前半月；

　　    二、月经后期：

　　    1、月经周期超过35天，连续3个月经周期以上；

　　    2、月经后期身体情况是否好；

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