四招助你远离盆腔炎

　　盆腔炎是妇科常见的疾病，分急性和慢性两种。急性盆腔炎起病急、病情重、明显，常伴高烧。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不特色，病情迁延所致，有时也可隐匿起病，无急性盆腔炎史。当机体抵抗力降低时，慢性盆腔炎患者可有急性发作。近盆腔炎实际上是急性盆腔炎的后遗症，造成了盆腔的粘连增厚，输卵管阻塞，在此基础上，更容易再次发病，患盆腔炎。那么该如何远离“盆腔炎”呢?

　　一、及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染：外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎；

　　二、注意经期卫生,预防感染盆腔炎：月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎；

　　三、注意性生活卫生，远离性病病原体感染：盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治好前，禁止性生活，远离性病病原体感染；

　　四、养成良好的阴部清洁习惯，远离盆腔炎的重要保证：保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎； 

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