产后该如何预防乳腺炎呢?

　　　　乳腺炎是女性常见的乳腺疾病，也是女性产后的大天敌，所以在生完宝宝以后，一定要做好相关的护理来预防乳腺炎。那么产后该如何预防乳腺炎呢?我们看看大理九洲妇产妇科医院的介绍。

　　　　产后该如何预防乳腺炎，大理九洲妇产妇科医院来为大家解密：

　　　　1、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水，心情舒爽，保证充足睡眠。

　　　　2、养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压推拿，使乳汁排出，防止淤积。

　　　　3、妇女在妊娠末期应用7的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和反抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，推拿牵拉纠正之。

　　　　4、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗;如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解等法治疗，效果会更佳。

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