虽然随着社会的发展，人流技术的提高，人流对女性朋友的伤害越来越小，特别是痛人流的出现，更是减少了对女性朋友的伤害。但是由于人流中断了正常的孕育过程，以及对女性身体进行了手术，因此在人流后还是要好好的进行恢复工作，那么，痛人流后怎样做好恢复工作呢？医院妇科就这个问题进行了解答。
好的人流医院指出，痛人流后应该要做到以下几点
第一痛人流手术结束后应观察2小时，注意阴道炎流血和腹痛情况，假如没有什么反应才可以回家。
　　第二痛人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在35天阴道炎流血渐渐停止，多不超过1015天。如果阴道炎流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
第三保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗12次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道炎流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防器官感染。如果有发热腹痛或阴道炎分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
　　第四痛人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
　　医院妇科提醒女性朋友，在人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，女性朋友在人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕，对身体造成更大的伤害。