顺产的饮食原则？顺产对女性和胎儿的健康都有着很大的好处，要想顺产，除了在怀孕期间做适当的运动锻炼以外，饮食方面也有一定的讲究，下面一起来详细了解。

　　　　顺产的饮食原则？大理九洲妇产妇科医院介绍，顺产的饮食原则如下：

　　　　1、进补营养多样化

　　　　人体不可能无限量地吸收营养，孕妇的进补不能过度，因为营养的过盛会加重肠胃的负担，甚至有“挺食”等更严重的后果。补充的营养应该以多样化为主，食物的量适可而止。》》》我有疑问！我要咨询！网上预约大理九洲妇产妇科医院妇科！

　　　　2、维C可降低分娩危险

　　　　缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破，分娩的危险大大增高。加强维生素C的吸收有助保持白血球中的营养，有助预防羊膜早破。这样一来，增加维生素C就可以降低分娩的风险，临产前的妈妈都要注意。

　　　　3、少吃多餐精明

　　　　孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增加至6小时左右，易存食。这时候不应该吃过于油腻和难以消化的食物，孕妇可以根据自己的喜好，每天进食4到5次，做到少吃多餐。》》》我要了解更多内容！网上预约在线妇科！

　　　　顺产的饮食原则？孕妈妈想要顺产，除了注意好平时的饮食之外，还要选择好顺产的医院。大理九洲妇产妇科医院由经验丰富的产科坐诊，在顺产的过程中能够给与孕妈妈充分的指导和监护，大大降低了孕妈妈顺产的风险。