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连小孩都抢着吃的西红柿蛋汤做法步骤

来源:牵牛新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

西红柿(2个)、鸡蛋(1个)

辅料:

<张家界哪里羊羔疯治的好p>盐(适量)、葱(适量)

做法步骤:

1、蛋和葱一起搅拌。

2、西红柿洗干净。

3、西红柿切片。

4、放入水,烧开。吉林有名癫痫医院

5、水开后,放入鸡蛋,盐。

6、放入西红柿,喜欢吃西红柿的就少煮会,开了起锅。喜欢西红柿汤的就开了,多煮会。

7、出锅,还可以加些小葱。

西红柿癫痫病哪家医院好ong>的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与豆腐、西葫芦、福寿鱼搭配;与石榴、鲇鱼、鱼干相克,同食可能会引起不适;

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