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草莓果酱i这样做最好吃

来源:牵牛新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

草莓(500克)、白糖(400克)、柠檬汁(30克)

做法步骤:

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1、五百克新鲜草莓,如果很大对半切。

2、挤入新鲜柠檬汁。

3、放入白砂糖。

4、搅拌均匀即可,冷藏12小时。

5、12小时后拿出来解冰中小火煮开,改小火慢熬。

6、煮到粘天津癫痫病医院怎么样稠后晾凉到85°后赶紧装瓶盖上盖子倒扣。瓶子要在水里煮开晾干。

7、配上松饼,好吃好吃。

草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与玉米、冰糖、牛奶搭配济南癫痫病医院那好;与黄瓜、樱桃、红薯相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适武汉治疗癫痫病好的医院是哪家

柠檬汁的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、马蹄、鸡肉搭配;与牛蛙、牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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