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补气养血四物汤应该如何做?

来源:宜春新闻网   时间: 2019-12-21

如果女性出现气虚往往会发现脸色苍白,气血不通畅往往还会使你的手脚出现冰凉或者痛经的情况,所以在平时的时候还需要了解一些养气补血的食疗方法,这样不仅能够使你的身体变得更加健康,同时也能够保持女性气血充足,那么,补气养血四物汤应该如何做?

四物汤的做法

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15苏州癫痫病要怎么治疗呢克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量。

把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些白糖或冰糖进去。

用法:早晚空腹饮用,任何温度成都癫痫病专业医院是哪家都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

只要坚持吃上两三个经期,脸上的气色一定会好很多,痛经也消失了。

为什么女人要喝四物汤?

1、四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。

2、四物汤北京专治癫痫病医院有哪些还是美容圣品,因为它有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁!

3、四物汤既能补血养血,又能活血调经的常用方剂,血虚者可用来补血,血瘀者可用来活血。

4、四物汤可帮助活血化瘀、排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。

5、四物汤可减少在南宁都有什么治疗癫痫的医院月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

女性经常喝四物汤的话不仅能够起到滋润肌肤的作用,还能够防止女性出现衰老,如果能够在这段时间根据医生的指导定期的服用一些四物汤的话,这样有助于保持你气血通畅,从而减少你出现手脚冰凉等其他的症状,同时也能够使你的脸色变得更加红润,减缓身体机能衰老。

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